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Des méthodes d’apprentissages des Arts Martiaux pour les plus jeunes. Un concept de cours de défense pour les femmes tout en travaillant leurs renforcements musculaires et leur cardio, de manières ludiques, le tout sans contacts. Les sportifs trouveront également du matériel et des conseils adaptés à leurs préparations. Des cours de MMA, Arts Martiaux Mixtes, vous ferons découvrir les techniques de toutes les disciplines martiales confondues.

Le MMA a été reconnu le sport de combat le plus pratiqué au monde et le plus complet. Pratiquez au sein de ces cours de la boxe, de la lutte et du grappling. Des cours de fitness haut de gamme, simples chorégraphiés en musique, efficace et fun.

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